Co ma w sobie sok z kiszonych ogórków?
Doskonały sok z kiszonych ogórków
Sok z kiszonych ogórków czy woda z kiszonych ogórków od lat ma zwolenników. Doskonale gasi pragnienie, jest lekiem na kaca, czyli zbyt dużą ilość alkoholu wypitego w poprzednim dniu. Zakwas z ogórków jest kwaskowy, orzeźwiający, doskonale gasi pragnienie. Soki kiszone są zalecane, ponieważ są prawdziwym remedium na wiele dolegliwości. Doskonały jest na przykład sok z kiszonych buraków. Wszelkie zakwasy są zdrowe, smaczne i lepsze od słodzonych gazowanych napojów. Woda z ogórków kiszonych oraz soki kiszone to doskonałe napoje dla osób w każdym wieku. Zdrowie jest bezcenne, a dzięki takim sokom zyskuje doskonałe wsparcie.
Co takiego ma w sobie sok z ogórków kiszonych?
Zawiera witaminy A, B, C, E, K, ale też wapń, potas, żelazo, cynk, magnez i fosfor. Pomaga przetwarzać białka, węglowodany i tłuszcze. Woda pozostała po ogórkach kiszonych w domu ma także baterie probiotyczne. Osoby cierpiące na nietolerancję laktozy powinny taką wodę pić jak najczęściej. Poza tym doskonale wspiera odporność i sprawia, że choroby się nas nie imają. Jest to doskonałe wsparcie zdrowia ludzkiego organizmu, warto sięgać po ten sok i pić go nawet codziennie. Oczywiście tylko sok z kiszonych ogórków, a nie żadne soki z ogórków kiszonych przemysłowo, ponieważ te ostatnie nie mają żadnych wartości odżywczych. Najlepiej samodzielnie kisić ogórki i pić zdrowy sok z nich pochodzący. Zalecana dawka dzienna to 200 ml takiego soku, nie więcej. Sok poprawia gospodarkę wodno-zasadową organizmu, dobrze wpływa na pracę układu pokarmowego, poprawia urodę włosów, skóry i paznokci. Dzięki niemu znikają skurcze mięśni, poprawia się metabolizm, znikają obrzęki, a odchudzanie przebiega łatwiej. Prawdziwa kopalnia zdrowia – takie soki to potęga.
Kto nie powinien pić soku z kiszonych ogórków?
Nie jest on dobry dla osób mających problemy z nadciśnieniem oraz nerkami. Picie więcej niż 200 ml soku dziennie może prowadzić do poważnych problemów żołądkowych, a to jest fatalna sprawa. Warto o tym pamiętać i zadbać o własne zdrowie najlepiej, jak to jest możliwe.
