Najzdrowszy jednodniowy sok z marchewek – soki marchwiowe

Marzysz o napoju który ugasi pragnienie a jednocześnie nie będzie zawierał w sobie nadmiaru cukrów? Chcesz wprowadzić do swojej diety zdrowy i pożywny produkt? Sięgnij po napój z marchewek. Nie sugeruj się jednak bilbordami i ulotkami reklamowymi supermarketów – zamiast iść na łatwiznę i kupić w sklepie gotowy sok postaw na napój jednodniowy – możesz zrobić go samodzielnie. Potrzebna będzie Ci tylko marchewka i sokowirówka. Nie masz czasu na przygotowanie warzywnego soku? Kup gotowy napój – pamiętaj jednak by wybierać soki jednodniowe ponieważ są one o wiele zdrowsze niż napoje o wydłużonym okresie zdatności do spożycia.

Zdrowa marchew

Marchewka to podstawa wielu potraw. Jemy ją na co dzień pod różnymi postaciami. Przepisy na dania marchewkowe można by długo wymieniać. Nie ulega jednak wątpliwości, że najzdrowsze jest jedzenie surowej marchwi. Możesz przygotować z niej surówkę, dodać do musli lub przegryzać przed telewizorem zamiast niezdrowych chipsów czy słonych paluszków. Marchewka to także wyśmienita baza do wszelkiego rodzaju soków. Koktajl ze świeżych marchewek jest o wiele lepszym rarytasem niż cola, mocna kawa czy słodki napój w kartonie. Spróbuj choć raz świeżego jednodniowego soku z marchewek a sama się przekonasz!

Sok marchwiowy

Wprowadź sok marchewkowy nie tylko do swojej diety, ale także do menu swoich domowników. Możesz podawać go także najmłodszym. Zawarte w nim witaminy bynajmniej nie zaszkodzą Twojej pociesze – wystarczy wspomnieć, że marchewka zawiera witaminę A, PP, C oraz mikroelementy z grupy B. Jedzenie marchewki oraz picie zrobionych z niej soków stabilizuje pracę serca, wzmacnia paznokcie, odżywia skórę, reguluje pracę żołądka oraz wątroby, korzystnie wpływa na metabolizm, zmniejsza ciśnienie. To złoty (a właściwie marchewkowy) środek na wszelkie dolegliwości naszego organizmu.

Jednodniowy sok marchewkowy

Jednodniowy sok marchewkowy nie jest tak smakowity jak słynny „Kubuś”. Wszytko to dlatego, że nie zawiera cukru. Ma w sobie za to dużo więcej witamin i substancji odżywczych. A co najważniejsze nie ma sztucznych barwników. Jednodniowy soczek możesz kupić w dobrych sklepach spożywczych oraz marketach ze zdrową żywnością. Taki napój to świetny dodatek do drugiego śniadania oraz pomysł na zdrową oraz dietetyczną przekąskę. Możesz wrzucić go do torebki i delektować się nim przez cały dzień w pracy. Pamiętaj jednak, że soki typu Marchwit czy Ogród Zdrowia należy spożyć w ten sam dzień kiedy go kupujesz – ich siła tkwi bowiem we świeżości.

Czytaj też artykuł: Sok marchwiowy – właściwości